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吸烟的人有必要一天吃两个橙子

时间2021-10-12 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

吸烟会消耗掉体内大量的抗氧基维C,即使被动吸烟也不能幸免。

1吸烟会消耗掉体内大量的抗氧基维C,即使被动吸烟也不能幸免。

一天吃两个橙子,或补充200毫克维生素C就能起到清理循环系统的作用。

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2常年漂游在大海上的英国水手之所以对柠檬爱不释手,每天必吃,就是因为它能阻止活性氧对皮肤的危害。

太阳紫外线强的时候,会产生大量有氧化作用的强氧――肌肤的大敌。柠檬中的维C还能增加真皮中的胶原蛋白,保持皮肤弹力,减少皱纹。

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3食用腥臊的肉类或葱姜蒜等刺激性调料后,用柠檬汁漱口有助于消除口腔和身体异味。

4研究证实,用玻璃瓶装橙汁,比锡箔纸装能保持更多的维生素C。癫痫病人吃什么食物好

5一杯橙汁中含有至少1000小时的日照。

6在清水中滴入2勺柠檬汁,每隔一天清洗一次头发,有去屑和滋养头皮长沙治疗癫痫病专业医院的功效。

7有不可告人的机密,想要神不知鬼不觉地传达?

一个柠檬帮你大功告成。用柠檬汁把你的天机写在一张纸上递出,对方收到的只是一张“白纸”,一加热字迹便昭然若揭。

作者:不详 来源:网络
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