哺乳期能吃紫菜吗
哺乳期是可以吃紫菜的。紫菜含有高达29%～35%的蛋白质以及碘、多种素和无机盐类，味道鲜美，紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜，是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。
癫痫病小发作时有哪些症状indent:2em;text-align:left;">哺乳期吃紫菜的好处：
1、营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“”，紫菜有软坚散结功能，对其它郁结积块也有用途。
2、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗哺乳期、促进骨骼、牙齿的生长和；含有一定量的甘露醇，可作为治疗的辅助食品。
4、紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于、、、等的防治。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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