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夏季必备开胃凉菜 泡椒凤爪的做法夏季菜谱夏季饮食四季养生

时间2020-11-11 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

  推荐一道家常菜——泡椒凤爪。鲜辣的口感使此菜成为夏季必备的开胃凉菜。

  原料:鸡爪300克、辣椒100西安中际癫痫病医院怎么样克、大蒜10克、花椒5克、胡椒粉2克、味精2克、盐5克。

  做法:凤爪洗净从中间剁开,入沸水锅中煮10-15分钟后捞出冷却;蒜、辣椒剁碎,备用;开水盛在宽口济南治疗癫痫病的专业医院容器中,倒入剁碎的蒜和辣椒,冷却;取老坛泡菜水,约与开水等量,倒入盛开水容器中,与冷开水充分混合;泡菜水中加入花椒、胡椒粉,整个的辣椒、辣椒水及味精、盐少许;将煮好的凤爪倒入冷却后的泡菜水治疗癫痫病有哪些小常识吗中,浸泡30分钟装盘。

  功效:鸡爪含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需的透明质酸,使皮肤水分充足,保持弹性,防止皮肤松弛起皱纹。而辣癫痫病患者的饮食护理都有哪些椒中含有一种特殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含的维C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。

作者:不详 来源:网络
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