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春季菜谱 芙蓉蚕豆火腿丁春季菜谱春季饮食四季养生

时间2020-11-11 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

   材料:蚕豆瓣300克、冬笋50克、牛奶3汤匙、蛋清2只、熟金华火腿50克、盐1茶匙、油2汤匙、干淀粉1卡马西平药物是不是所有的癫痫患者都能使用呢?茶匙、高汤125毫升

   做法:1、鸡蛋磕开,分离出蛋清,在蛋清加入牛奶、干淀粉、1/2茶匙盐搅打至泛起泡沫。金华火腿和冬笋分南昌哪家医院治疗羊癫疯较好别切成1厘米见方的小丁。

   2、炒锅中注入油,大火加热至五成热,倒入蛋清滑散,全部凝固后盛出备用。蚕豆事先用清水煮2分钟,捞儿童癫痫症状表现出控干。

   3、炒锅中留底油,用中火加热至五成热,放入笋丁、火腿丁翻炒片刻,然后加入蚕豆和高汤,调成小火焖5分钟。

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   4、重新调成中火,加入1/2茶匙盐翻炒均匀,然后加入蛋清翻炒均匀即可。

作者:不详 来源:网络
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