您现在的位置:首页 >土豆粉的做法大全 >正文

苹果保健又有了新说法

时间2019-11-15 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

新知一:每天吃两个苹果可防血管硬化

  

      新知一:每天吃两个苹果可防血管硬化

湖北癫痫病医院在哪

  日本研究表明,每天吃两个(大约400克)苹果,可降低血液里中性脂肪的含量。

  研究小组让30岁~57岁的14名参与实验的志愿者,每天吃两个苹果,为期3个星期。然后,研究小组成员检验了参与者的血液,发现中性脂肪含量平均降低了21%。研究结果显示,吃苹果会增中国治癫痫权威医院加血液中维生素C的含量,而且参与者体内的益生菌数量也增加了。

  新知二:苹果果胶可预防过敏

  日本农业研究机构不久前宣布,过敏者在一定时期内摄取定量的苹果果胶,可使血液内导致过敏的组胺浓度下降,从而预防过敏症的发生癫痫对大脑的记忆力有影响吗

  在实验中,研究人员让14名经常过敏的人每天吃8克苹果果胶,3周后的血液检查结果显示,与吃果胶前相比,患者体内导致过敏的组胺浓度下降了24%。

  提醒:苹果要慢慢吃

  苹果的营养价值很高,小儿癜痫一天发作频繁严重吗含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是可以保持卫生。如果一个苹果在15分钟后才吃完,苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此,慢慢吃苹果,对于人体有好处。

上一篇:

下一篇:

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6