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养胃粥:灵芝红枣鹌鹑蛋粥的做法

时间2019-11-15 来源:水果菜谱大全

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  灵芝红枣鹌鹑蛋养胃粥的做法

  食材:灵芝20克,红枣20克,鹌鹑蛋2个,大米80克,白糖5克,小孩子被打会不会引起癫痫葱花少许,香油少许。

  做法

  1.大米洗净浸泡;鹌鹑蛋煮熟去壳;灵芝切片。

  2.砂锅放入清水,下入灵芝熬成汤。

  3.放大米煮至五成熟;加红枣痫病的针灸治疗,倒入灵芝汤汁煮成粥,放入鹌鹑蛋略煮,加白糖、香油调匀,撒上葱花即可。

  食材的

  1.灵芝:具有补气安神、补养气血、保肝护肝、促进睡眠、止咳平喘、养心益智、癫痫身体会发热么抗老防衰的功效。

  2.红枣:具有补血养肝、养血安神、健脾和胃、补中益气、滋阴补阳的功效。

  3.鹌鹑蛋:具有健脾和胃、益气养血、补气安神、保肝护肝、养颜美容九岁孩子睡觉时抽搐的功效。

  4.灵芝红枣鹌鹑蛋粥:具有温补样胃、补气安神、补养气血、促进睡眠、增强体质的功效。

(责任编辑:姚佳佳)

作者:不详 来源:网络
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