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【西葫芦炒木耳 】西葫芦木耳家常做法如何烹饪

时间2019-11-13 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

西葫芦和木耳都是素菜,好多的人,可能会更偏爱荤菜多一点儿,但是,要知道,素菜里面含有的营养物质是肉类所不能代替的。所以,西葫芦和木耳对于人体也是非常重要的。那么,如何将这些素菜做得可口美味呢?下面我们就来介绍一下。

西葫芦木耳炒鸡蛋(色味俱全,营养丰富)  材料:  西葫芦1根,木耳几朵,鸡蛋2个,虾皮适量  做法:  西葫芦洗净切片,木耳泡发开,鸡蛋打碎加少许盐,黄酒,然后先炒鸡蛋,炒至结块盛小儿难治性癫癫能治好吗出,再下油锅炒西葫芦和木耳,加少许水略煮,放入虾皮,西葫芦半熟时加盐调味,再放入鸡蛋混炒几下,最后放点鸡精就成了。

食材明细土鸡蛋两个 · 西葫芦一个 · 料酒适量 · 盐适量 · 香油适量 ·  油适量

1. 准备好材料。

2. 西葫芦洗净切丝。

3. 鸡蛋打入碗中,加入少量盐、几滴香油、一点点料酒打成蛋液。

治疗癲痫病最好中药ent:2em;"> 4. 热锅放油,翻炒鸡蛋。

5. 鸡蛋炒至九成熟,盛出。

6. 另起锅,放入西葫芦翻炒。

7. 待西葫芦炒熟,加一点盐。

8. 将炒好的鸡蛋倒进去一起翻炒均匀即可。

原料:  泡发的木耳一盘、鸡蛋2只、胡萝卜片适量。  佐料:  盐、葱姜末、鸡精、香专治痫癫的医院油。  做法:1、木耳,鸡蛋;  2、鸡蛋打散备用;  3、锅里油烧热倒入鸡蛋炒熟后盛出来;  4、锅里再放少量的油,放入葱姜末,胡萝卜片煸炒出香味;  5、倒入木耳煸炒,感觉木耳不那么挺了;  6、放入鸡蛋拌均匀,加盐,鸡精调味,淋几滴香油即可出锅。

食材  主料2个鸡蛋 200g木耳 1个青椒  配料适量油 1小勺盐 1勺生抽 适量葱姜末

制作步骤  1  木耳温水泡发,洗净表面尘土,撕小朵,备用。 2  西安的癫痫病专科医院青椒切段,葱姜末准备好。 3  热锅上油,磕入鸡蛋。 4  小火煎成形,盛出,备用。 5  另起油锅,放入葱姜末,炒香。 6  倒入木耳,炒匀。 7  倒入炒好的鸡蛋,炒匀。 8  加一勺量的生抽,调色调味。 9  加青椒,炒匀。  10  加盐调味,炒匀,即可出锅。

以上就是我们今天所介绍的西葫芦的做法,木耳的做法以及西葫芦炒木耳的做法。参照以上的做法,相信,不管你一开始喜不喜欢西葫芦,喜不喜欢木耳,吃了这样做法做出来的菜,你都会爱上它们的。所以,这样做菜,既美味有营养。

作者:不详 来源:网络
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