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鸡蛋杏鲍菇煮面怎么做好吃,鸡蛋杏鲍菇煮面的做法详细步骤,做鸡蛋杏鲍菇煮面的家常做法及食材详情_菜谱大全

时间2019-10-18 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

简介:预料中到来的台风,带来了狂风暴雨,不便出门又加上停电,还好液化气还能使用,只能用现成简单的食材煮面。
鸡蛋,含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。鸡蛋,含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好青岛专治癫痫病的医院的健脑食品。
杏鲍菇,是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
鸡蛋杏鲍菇煮面即营养又制作方便的家常美食。

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

治疗癫痫最好的方法疗癫痫最好的蛋:2个

杏鲍菇:150g

阳春面:200g

辅料:

油:适量

盐:适量

步骤:

1.杏鲍菇清洗干净

2.切成丝

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3.鸡蛋打散

4.起油锅,烧至八成

5.加入鸡蛋滑炒,八成熟后盛起

6.再起油锅,放入杏鲍菇煸炒

7.加入清水

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8.待水沸腾后,加入阳春面

9.待面条浮起后再继续煮3分钟左右,然后加入炒好的鸡蛋

10.起锅、装碗、上桌、美味吃起。

小贴士

家常菜,无需特殊技巧。

作者:不详 来源:网络
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