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凉拌芹菜花生米的简单做法_30分钟便可轻松享受美味

时间2019-10-06 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

可根据个人口味而适量的增减辅料哦!【做饭网】

1将市面上买来的芹菜洗净,并且切成小段,中长即可,进行装盘备用。与此同时,洗净葱姜,并切成末状,也装盘备用。

2在锅内放入一四平市幼儿癫痫病医院定量的清水,开火,此时再倒入花生米,再放入八角,八角可调节香味,也可根据个人喜好而放入。煮20分钟左右,再将其一并捞出,放入盘中备用即可。

3将锅洗净,再重新换水,开火,进行炒芹菜,炒熟即可。炒熟时间根据火候大小,荆门羊羔疯什么医院好菜色变化而定。炒熟之后,便可关火。

4关火之后,便可捞出芹菜,用清水拔凉炒熟的芹菜,将芹菜捞出铺在开始准备的花生米和八角上。同时也将葱姜撒上,并撒上少许盐和味素。

5将锅内洗净晚上睡觉口吐白沫怎么回事并且清干,在锅内倒入适量的食用油,将油炸好之后便放入花椒,盖上锅盖,焖三分钟即可。

6最后,将焖好之后的油和花椒,用漏勺将油滤在之前准备的花生米上,花椒可不放入,搅拌之后,即可装盘享用凉拌芹菜花生米啦!

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可口的花生米中含有大量的蛋白质,香脆的芹菜更是具有平肝降压,养血补虚,清热解毒的三重功效,搭配在一起,不仅口感尚佳,更是一道健康营养凉菜。

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作者:不详 来源:网络
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