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滋补菜肴冬瓜炖排骨汤的家常做法图解

时间2019-10-05 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.懒星人可以不去冬瓜皮,洗净切块即可。
2.冬瓜排骨汤还可以加入玉米、薏米、枸杞等食材,营养更丰富。
3.如果不习惯用电饭锅炖冬瓜排骨,可以用砂锅或煮锅,方法步骤一样。

1首先准沈阳哪家医院治癫痫好备一个炖罐,把冬瓜排骨洗净备用。

2排骨铺在罐底,冬瓜切块后放在上层均匀铺开。(冬瓜更易熟,所以放在上面)

3电饭锅中放入隔水架,如果没有可以用方便筷子搭一个。不放隔水架,锅昆明癫痫病医院怎么选中就要少放水,以免加热后水进入罐中。

4把盛好冬瓜排骨的炖罐放入电饭锅中,再向电饭锅中倒入一碗水,没过炖罐一半即可。我这个炖罐的盖子是上大下小,可以避免水沸腾后进入罐中。

5陕西省癫痫治疗>电饭锅设置煲汤模式2小时。现在你可以去一边玩耍啦。

6时间到,出锅前撒些盐,清淡为好,不要太咸哦。上下搅拌一下,让盐入味。

7入口即化的冬瓜,浓郁的排骨汤汁,软烂的肉,赶泰安癫痫专科哪里好紧开动吧。

冬瓜排骨汤富含丰富的蛋白质和维生素,冬瓜利尿解毒排水肿,排骨中的骨胶原可以为老人和儿童提供优质的钙质补给。

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作者:不详 来源:网络
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