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胡萝卜焖牛肉

时间2019-08-10 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

材料:牛腩300克 胡萝卜一根 西兰花适量 洋葱一颗

辅料:香叶 花椒 大料各适量

调味品:李锦记特级头抽 盐治疗癫痫病用药物治疗,还是用别的方法治疗?啤酒 糖 胡椒粉 鸡精

做法:

1、烧开水,放入牛肉焯烫过凉,西兰花掰成小朵入开水中焯烫后,用冷水中浸泡片刻取出待用

2、胡萝卜去皮和洋葱分别切滚刀状

3、锅内入油,小火爆香香叶、花椒、大料和洋葱,加入洗净的牛肉和胡萝卜块翻炒,癫痫病长时间的发作,那么病情是不是就变得很严重?烹入啤酒、李锦记特级头抽

4、转入电压力锅,加入热水,按“蹄筋”键,这个过程大约40分钟左右

5、待压力下去后转入锅中,加入焯烫好的西兰花翻拌均匀,撒点胡椒粉、盐、糖、鸡粉就可以了。

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小贴士:

1、西兰花焯烫时候水中加点盐和油可以保持蔬武汉癫痫哪个医院最好菜的色泽感

2、用啤酒代替料酒,不但牛肉熟的快些,而且口感也很鲜美

3、胡萝卜不要切太小,因为煲的时间长些,为避免煮得太烂了,还是要大块些的好

作者:不详 来源:网络
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