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虾仁木耳滑蛋做法

时间2019-01-14 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

用料 :鸡蛋 2粒 、黑木耳 泡发;鲜虾仁 适量 、葱 少许,切末;姜 少许,切末;

做法 :

1、黑木耳切碎、虾仁去肠线用料酒、盐腌制片刻。

宝宝是癫痫该怎么治疗gn:left;">2、鸡蛋加少许水打散,热锅冷油放入鸡蛋液用筷子滑散至凝固即可盛起。

3、 利用底油爆香姜末和葱白,加入黑木耳和虾仁翻炒片刻。

4、 倒入炒好的鸡蛋,放点盐,撒入葱花即可。

小贴士:

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1、炒蛋用的黑木耳选择小朵的那种泡发,口感最好,也很有韧劲。

2、鸡蛋液中加点水,热锅冷油滑炒,这样的鸡蛋口感很嫩滑。

3、虾仁选择新鲜的活虾剥取味道更鲜美,个头也不要太大,那样口感也更嫩些。

杭州癫痫哪里治的好s="editor">(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

虾仁含有丰富的蛋白质和钙质,夏季宝宝食欲减退,不宜吃太油腻的东西,这个时候做一道双色蛋滑虾仁,不仅能给宝宝补充营养,口味清新还能开胃。

虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素济宁儿童癫痫病能治好吗是发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、……

用料 :鲜虾仁 鸡蛋 三枚;海带香葱粒;食用油 鸡粉;白糖生抽;料酒;

冬瓜洗干净去皮切小粒,木耳泡软,沙虾急冻半小时后泡水解冻后剥头壳(去掉虾肠)加入少许油、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀腌半小时,鸡蛋打好备用,……

食物原料:虾仁750克,熟瘦火腿50克,冬笋70克,蘑菇(鲜蘑)50克,豌豆50克,鸡蛋380克,菠菜500克,猪油(炼制)100克,料……

作者:不详 来源:网络
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