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【冬季养生粥怎么做好吃】冬季养生粥的做法步骤

时间2018-11-09 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.花生米洗干净用冷水泡1小时。 泡后的花生米比较容易熟。

2.红枣洗后用冷水泡1小时,入锅前再洗。泡后的红枣表皮的皱纹稍微舒展些,可以将运城专治癫痫病的医院红枣洗的更干净。

3.将花生米连同泡花生米的水及洗干净的红枣置于电煮锅中,加适量水煮。

4.煮30分钟后,糯米洗干净入锅同煮治疗儿童癫痫疾病较好的方法。其间适时搅动。

5.板栗去壳。

6.核桃去壳。

7.糯米治好癫痫的方法煮至5、6分熟时,板栗入锅同煮。其间还要适时搅动。

8.10分钟后,核桃仁入锅同煮。 其间还要适时搅动。 煮至食材都熟了,粥粘稠了即可享用。

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作者:不详 来源:网络
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