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吃火锅时配点蒜降脂解油腻饮食频道

时间2018-09-10 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

吃火锅时,在调料里加点蒜,不仅会让你的味蕾大开,还有很多健康作用。

杀菌,护肠道。大蒜享有天然抗菌素的美誉,对多种病菌都能起到抑制和杀灭的作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。涮火锅时,很多人喜欢将食材煮到七八分熟便吃掉,特别是肉类,这样细菌便很容易进到肚子,引起肠胃不适,吃点蒜,便会吕梁癫痫病治好要多少钱起到杀灭病菌、保护肠道的作用。

降,解油腻。羊肉片、肥牛等,是火锅里的主角。这些肉食虽美味,却含有大量的胆固醇。此时,在调料里加点儿蒜泥,则可解腻、降胆固醇。

抗化,提高免疫力。大蒜中的大蒜素,被誉为最有效的抗氧化剂,有极强的养生功效。不仅能抗辐射,还能增强人体免疫力,预防的发生。长时间患上羊癫疯的人在治疗时会不会花费很多的钱?

正所谓美味不可多得。中医认为,大蒜属于热性食物,上火和有眼病的人不能多吃。大蒜的味道辛辣,肠胃功能不好的人也不宜多吃,以免对肠胃造成刺激。有人不喜欢大蒜的强烈气味,建议在蒜泥里加点醋,或吃糖蒜也可起到相同的保健作用。

(责任编辑:苏雅婷 )

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作者:不详 来源:网络
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