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秋季养生 立秋后吃一物竟排出全身毒秋季养生健康养生

时间2018-06-29 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  转眼已经立秋了,立秋过后,除了天气日渐变凉以外,天气还会变得很干燥,一定要多吃些滋补的汤羹,除此之外还需要吃滋养脾肺的食物。下面,跟着网小编一起来看看,哪些水果立秋后吃能够帮助我们养肝护肝,排出全身毒。

  一、立秋吃什么水果养肝护肝?

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  性味酸、甘、微温,有散瘀、消积、、、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效,对高血压、冠心病、糖尿病等十多种都有显着疗效。

  2、柚子:

  柚子性味酸、寒,可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而着局灶性癫痫吃什么药效果好称,有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸,大部分为枸橼酸,而枸橼酸具有消除人体的作用。 》》》、《《《

  3、苹果:

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  认为,苹果具有生津、、除烦、开胃、醒等功用,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之。现代医学认为,苹果还能预防和消除疲劳,苹 果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除,所以吃苹果或饮苹对患者有益。

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肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

作者:不详 来源:网络
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