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三例夏令食疗餐天天饮食

时间2018-06-12 来源:水果菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  大麦豌豆粥

  原料:

  大麦200克,豌豆200克。

  制作:

  将大麦和豌豆洗净放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转为小火炖,煮熟即可。

  作用:

  豌秦皇岛著名羊羔疯专科医院豆消渴、止泻痢、利小便;大麦有消渴去热、益气和中的作用。两者合用煮粥食用,香甜可口,是夏季糖尿病患者的理想流质食物。

  苦瓜炖豆腐

  原料:

  苦瓜250克,豆腐200克,葱一节,盐、酱油、香油少许。

  制作儿童间歇性癫痫病医院那家好

  苦瓜去瓤、切片,豆腐切成小方块,葱切成葱花,炒锅放少许油烧热,加瓜片煸炒,用盐、酱油调味后,放入豆腐和少许的水一起炖熟,出锅时淋上香油,撒上葱花即可。

  作用:

  豆腐益气和中、生津润燥、清热解毒,主治目赤、消渴等证;苦瓜含乌鲁木齐治疗癫痫去哪里好有类似胰岛素的物质,有显著降血糖的作用,为糖尿病患者的夏令食疗上品。

  南瓜虾皮汤

  原料:

  南瓜400克,虾皮20克,盐、葱花少许。

  制作:

  把南瓜去皮、去瓤、切成块,炒锅加油烧癫痫病治疗哪里最权威热,放入瓜块稍炒,加盐、葱花、虾皮添水煮汤,南瓜煮熟盛出食用。

  作用:

  据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,补中益气,解毒杀虫,降糖止渴。

(实习编辑:陈静梅)

作者:不详 来源:网络
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